母がくれたローズマリー軟膏

ある日実家の母からオススメだと、ローズマリー軟膏が届きました。母お手製だというローズマリー軟膏は、ものすごいキレイなグリーンカラーをしていて、容器を開けるとものすごいローズマリーの良い香りがします。
http://www.hamahara-dc.jp/

このローズマリー軟膏ですが、ものすごいお肌に効果的で優秀なんだそうです。ローズマリーには肌を引き締める効果があるそうで、しわやたるみにも効果が期待できるといいます。手にとった感じは、普通のワセリンとかわりないですが、驚くほど鮮やかなグリーンカラーと癒されるローズマリーの香りが好印象です。

顔に数日塗り続けてみました。最近は空気の乾燥もひどく、すぐにカサカサと乾燥してしまうお肌も、このローズマリー軟膏を塗ると、その瞬間から乾燥を防いでくれるし、何時間たってもお肌にふたをしたように残ってくれています。

私の顔の肌色は、もともと割りと地黒なほうなんですが、不思議とこのローズマリー軟膏を塗っていると、顔色がパッとなる印象を受けました。

なかなか好感の持てる効果を得ることが出来たので、庭でローズマリーを長年育てている母に、リピートの依頼をしてしまいました。特に乾燥が気になるところに効果的だったので、へたなクリームを買って使うよりも気に入っています。しばらく愛用してしまいそうです。

日焼け止め塗布後の油やけで真っ黒に日焼けした肌

日焼け止めは資生堂のアネッサと決めていますが、ボディに塗って日焼けをしたためしがありません。かなり厚い信頼を持っていた日焼け止めクリームであり、他のメーカーのものや、数百円の安価なサンスクリーンだと、ほぼ違いなく日焼けをします。

http://www.hamahara-dc.jp/

いつもはボディだけに使っていましたが、ある時ふと思ったのが、顔に塗っても焼けないのではないかということです。夏場の山中湖で行われる大勢が参加をするキャンプでは、炎天下の下でのイベントも目白押し、いつもは同じシリーズのSPF50の強力なリキッドファンデーションに、粉のパウダーと同じシリーズの化粧下地を使います。しかしウォータープルーフで最強の紫外線ケアにはなりますが、かなり肌には負担があり不快感を感じるくらいです。

そのためそのキャンプの際、思い切って日焼け止めクリームのみを顔に塗って参加をしました。結果どうなったかというと、見事に顔が真っ黒に焼けてしまったのです。すっかり日焼けした真っ黒な肌が悩みになってしまい、その後合う人次々に、焼けたねえと言われる始末、戻るまでに数か月がかかりえらい目にあいました。普段しないような強烈な日焼けをした後、シミが気になるようになりそれ以来、シミも肌悩みに加わってしまったのです。

顔のマッサージは今すぐやめよう

顔のむくみや小顔対策として注目されているのが顔のマッサージ。http://tokushima-kaigo.main.jp/

造顔マッサージも流行りましたよね

しかし、顔を強くマッサージしたり、リンパを流すという名目で

顔をゴリゴリ‥‥

縦に横に上にゴリゴリゴリゴリ…

「あー気持ちよかった、なんか顔が小さくなった気がする…」

それは実は今だけ。

顔の皮は薄く少しの摩擦もしわの原因に。

若いうちはいいのですが、だんだんと年齢を重ねてくるころには

次は深いしわに悩まされるようになりますよ。

顔のマッサージは確かに気持ちがいいのですが

やりすぎは禁物。

リンパはそっとなでるだけでOKなのです!

強ければきくというのは思い込み。

寧ろやりすぎは

お肌への摩擦で

ダメージのもと。

ずっと今のお肌というのは無理ですが

少しでも維持していきたいですよね。

お肌を強くマッサージするよりも、

お水をたくさん飲んでむくみ対策をしたり

たっぷりの化粧水をお肌に入れてあげて

栄養を入れてあげるなど

他のことにエネルギーをそそぎましょう。

そして目の周りは特に薄いので

マッサージはしないようにしましょうね。

今の積み重ねが

あなたの美顔につながります。

間違った努力をせずに

お肌にとって正しい形で

ケアをしてみて下さいね。

お肌に大切なのは摩擦ではなく

たっぷりの水分と保湿ですよ。

シンプルイズベスト。

シミとニキビ跡に効くと聞いたメラノCCの効果

ニキビ跡には、メラノccが良いということをわたしのよく見ているYouTubeで紹介されておりましたので、最近Amazonでメラノccを大量購入しました。メラノccですが、ビタミンEやCなどのシミにも良い成分が入っているということですが、わたしみたいなニキビ肌に関してはメラノCCに配合されている、イソプロピルメチルフェノールと言う殺菌効果のある成分を長く使うことで、ニキビ菌の耐性が無くなってしまいニキビやニキビ跡を消そうとして逆にニキビが出来てしまう可能性が高くなるみたいです。

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なので逆にニキビが悪化したり、できやすくなってしまうみたいです。ですからわたしはニキビの出来やすい体質でありますので、個人的にニキビができやすいあごまわりやおでこなどを避けた、シミの気になる場所、ニキビ跡の気になる場所にメラノCCを寝る前に塗っていました。特にシミが気になっている場所は、目の下の涙袋らへんになります。あとは頬にソバカスが少しありますので、それが消えるよう少し期待をして、メランのCCを第一関節分出して少しずつ広げてぬっています。まだあまりシミが薄くなったような感じはしないですが、まだ初めて間もないのでこのまま続けてみて効果に期待したいと思います。

季節の変わり目について行くのが大変

冬の乾燥対策のケアが落ち着いて来たと思ったら、少しづつ春の陽気が近づいてくる時期は気候の変化にお肌がついていってない感を特に朝に感じます。

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例えば朝起きて顔を見てみると 、少し脂がテカり気味になるのです。前夜はいつもと同じようにナイトケア用のクリームを塗って寝たのが、なんだか少し量が多かったのかしら?という感じで、皮脂量が多いようにも思えます。春が近づいてきて気温が少しずつ上がってきたりしている環境の変化についていってないのかしらと思うのですが、朝の洗顔方法をどうしようかと考えてしまうのです。というのもその脂っこさが気になって、通常の洗顔では十分な感じがしないのです。

かといって朝から化粧落としを使うのもおかしい気がしますし。通常の洗顔前にいっそのこと石鹸で洗ってさっぱりしたくなる衝動にかられるのですが、それでもし脂が抜けすぎて、朝の忙しい時に化粧に手間取ったら怖いのでそれは試していません。

そこで季節の変わり目の時期、夜の肌ケアをちょっと工夫することで朝に肌が出来るだけ良い状態に保てる方法があったら知りたいです。そういう時期に控えた方が良いクリームのタイプ、逆にオススメの化粧水やケア方法があったら教えてください。

毛穴はずっと開きっぱなしだよ

毛穴が目立つ事が、昔から悩みの一つです。

他にも色々色々あるけれど、肌が綺麗な人がうらやましくてしょうがなかったです。
透き通るような白い肌。毛穴ないの?ってくらい綺麗なの。
肌が綺麗ってだけで清潔感あるでしょ?

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毛穴が目立たないきめ細かい肌を持っている方々は
「乾燥肌で困る」
なんて事言うけれど、テカテカ毛穴全開肌に比べたらどうよ?

色々やりましたよ、私だって。
きめ細かい肌に憧れて・・・
ホットクレンジングやら、ピーリングやら、高い化粧品試もしたよ。
「毛穴なくなる」系はけっこう試したよ。

毛穴の黒ずみを取ってやる~!って洗顔しまくってた。
毛穴汚れ取るパックとかも。
毛穴黒いと、不潔なイメージあるでしょ。
鏡ばっかり見てた。
でも、宣伝文句のように綺麗になんてならない。

エステなんかに行くと少し変わるのかな・・。
って思ったりしたけど、自分にそんなにお金かけれない。
貧乏な私は、結局エステに通う事もできず、時々「毛穴なくなる」系の
スキンケアを試しつつ数十年が経過。

私の肌はずっと毛穴ひらきっぱしです(;’∀’)
年とって、「テカテカ」が少し無くなってきたかな・・。

もう、最近はきめ細かい肌をうらやましく思う事もなくなりましたよ。
肌の質なんて、自力で変えられるモンじゃないわ。
これが自分。毛穴開いてる事が「大きな不幸」でもないわ。

ニキビの悩み、対処法で劇的に変わる!

『思春期』

それは必ずしも誰もが通る道ですよね。

その時期に頭を悩ませるのが、

『恋愛』と『ニキビ』

が代表的だと思います。

私も当時は、その2つの問題に日々振り回されたものです。(遠い目)

今回は私が体験した『ニキビ』の悩みについてお話したいと思います。

(恋愛はまた今度いつかの機会に…)

私は現在30代前半なのですが、ニキビを発症することはなくなりました。

いや、今はニキビじゃなくて吹き出物だろ!って話なんですけど、それもほぼ出ることはなくなりました。

余程のストレスや疲れ、メイクを落とさず寝てしまった時などは要注意なのですが、あることをきっかけに悩むことが無くなったのです。

その転機は、

『スキンケアが自分に合ってないんじゃない?』

と友達Aに言われた、たった一言。

私の家族はみんな脂性肌で、1日に何回もあぶらとり紙で油分を取らないと、常に顔面がテカってしまう肌質でした。

なので、スキンケアはニキビ対策用の物を自分の判断でばかりを選び、これが合ってるんだ!と決めつけて購入していました。

ですが友達に言われた一言で、あれ?実は合ってなかったんじゃね?と、ふと思い、初めて薬局の店員さんに相談をしました。

*家族みんな脂性肌のこと

*普段何回も顔の油分を取ること

*顔が赤みを帯びていること

*ニキビが絶えないこと

*今使用しているスキンケアグッズのこと

店員さんは親身になってお話を聞いてくれました。そして出された決断。

『スキンケアを変えてみましょう!』

普段使用している物とは性質が違う物を勧められ、本当かよ?と思いながら、店員さんを信じ使い始めてみました。

今まではさっぱり系のサラサラ感を重視したスキンケアだったのですが、私の肌は逆にそれが油分を多く排出してしまう大きな原因だったらしく、

しっとり保湿系の物に変更したのです。

使い続けて1週間程で結果が出始めました。

まず、1日に何回も使用していたあぶらとり紙を全く使わなくなり、顔がテカることがなくなりました。

え?え?と思いながら使い続けていると、ニキビも少なくなっていき、顔の赤みも引いてきたのです。

こんなに長い間悩んできたのに、店員さんに相談してスキンケアグッズを変えただけでこんなに違うの!?

と、当時の私の中では今世紀最大の話題に。

ローヤルゼリーもっちりジェルホワイト

そして言われたのです。

『あれ?最近肌いい感じじゃん』

と、例の友達Aに。

もうガッツポーズものでした。

きっかけをくれた友達A、ありがとう。

相談に乗ってくれて人生を変えてくれた店員さん、盛大にありがとう。

人は一人で悩まず、誰かに頼る時も必要なのです。(偉そうでごめんなさい笑)

なので些細なことでも、一人では抱え込まず、誰かに相談しましょう。

必ず力になってくれる人が周りにはいます。

今でもその店員さんとは仲が良く、当時とはまた違う今の自分の肌に合った商品を提示してもらっています。

人と同じではなく、自分に合ったスキンケアをこれからも心掛けていきたいですね。

自分の肌のシミにびっくりしたこと

40代ですが、自分の肌のシミに関して、あまり気にしたことがありませんでした。http://www.iscootpalmbeach.com/

それが、最近、運転免許証の更新をするために証明写真を撮ったところ、シミがあちこちに写っていて、とても老けて見える写真になってしまい、がっかりしました。

運転免許証、しかも私はゴールド免許なので、これから5年間使うものなのに、こんな写真になってしまって、残念です。普段からもっとシミについて自分でケアをしていないといけないなと思いました。とりあえず、ビタミンCは良かったように記憶していたので、風邪の時に買っておいて家にあった、ビタミンCの錠剤を気づいたときに飲むようにしました。

そのほかにも調べてみると、ビタミンEやLシステインなどといった成分がシミに効果があるとのことで、色々とサプリメントなどが売っていて、気になっています。

また、サプリメントなどは体の内からシミをなくすものですが、クリームや美容液、化粧水、石鹸など、体の外から、シミに効果があるというものがたくさん発売されていて気になります。値段もお手頃な物から高価なものまで幅も広く、迷って、いろいろなサイトで、レビューや口コミを見ながらどれを買おうかと迷っているところです。

シミを消すためにどうすればいいのか?

こちら40歳男性。見た目はそこそこ若く、体型も日常的な筋トレのお陰で若い頃と変わらないため実年齢を言うと驚かれることの方が多いのですが、最近ちょっとした悩みがあります。

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それは肌に関することで、目の下に大きなシミが出来始めていることです。もともとシミっぽいのは若い頃からあったのですが、30代後半に差し掛かったあたりから急に大きくなり始めました。ただ大きくなってきただけではなく確実に濃くなっています。

例えば頬や顎にできるシミであればそこまで目立ちませんが、目の下は確実に目立ちます。話している相手の目線が確実にそこにいくことは分かっているのでできれば早めにこのシミを消したいと考えていますが、効果的な方法何か無いでしょうか?

女性用のシミ消しはたくさんありますが男性用はなかなか見当たらず、ましてや女性と違い化粧をすることもないのでこのまま大きく濃くなっていくと確実に老けて見られます。レーザーを当てることも考えていますが、できればそうならないようにまだよく目を凝らさないと見えない程度のシミで抑え込んでおきたいのです。一応毎日洗顔と化粧水、あとスキンクリームを使っていますが他に何か効果的な方法あるでしょうか?

家時間が増えたら吹出物も増えた!?でも大丈夫!

朝起きると鼻の脇が痛い。
鏡を見ていると赤くポツ。
先日はおでこにポツ。
そう、吹出物です。(大人ニキビと言うのでしょうか)

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コロナの影響で勤務時間が少なくなり、日中も家にいることが多くなりました。
紫外線を浴びることが減って、「日焼けしなくていい!」、「シミが減るかも!」と期待していたら、
今までにはないお肌のトラブル発生です。(泣)

ストレス?とも思いましたが、楽観的な私はそんなにストレスを感じていません。(たぶん)
メイクをすることも減ったし…。
原因は何だろう?
思いつきました!
間違いなく増えているお菓子を食べる量。

きっとこれが原因です。
ネットを見ながら、常にテーブルの上に置いてあるチョコレートを1粒、2粒…。
早起きする必要がなくなったのを良いことに、夜遅くまでポテチを食べながらの“ながらテレビ”。
そしてもう1つ、それは運動不足。
寒いのもあって、すっかりお家に閉じこもりがちになっていました。
代謝が悪くなっているのかもしれません。

鏡をのぞいて見ると、肌にたるみが出ているような…。
冬の乾燥によって肌が刺激を受けやすくなっているのも原因の1つかもしれません。
メイクをしないからとスキンケアを怠らないで、お肌をケアする時間を取ることも必要だなと感じました。
今だから持てるゆっくりとした時間を、自分のお肌をケアする時間に使いたいと思います。

早寝早起きを心がけて、毎日のルーティンを保つこと。
食べるものを見えるところに置いておかず、おやつの時間を決めてその時間を楽しむこと。
そしてポジティブ思考。
そんなところから始めていきたいと思います。

だんだん暖かくなるこれからの季節、
ウォーキングをしながら外の新鮮な空気を吸いリフレッシュできれば、
きっとお肌も元気にきれいになるような気がします。
ハリのある美しいお肌になって、またバッチリメイクでお出かけできる日が楽しみです。

肌の悩みは男でも真剣

32歳。会社員、福祉関連の仕事に従事しております。http://www.aerotropolis-europe.com/

肌に関しては30歳頃からとても気になるようになってきました。特に気になるのは乾燥による小じわ、電動シェーバー負けによる赤み、ほうれい線などです。普段のスキンケアは洗顔後に朝は化粧水と乳液で夜は化粧水とオリーブオイルを使っております。肌の色艶も気になり始めたので紫外線対策も兼ねてBBクリームも出勤・外出時に使用しています。

肌の調子がいいとその日1日はとても気分が良かったりするのでこの歳になって改めて肌の健康は大切だなぁと感じています。コロ中禍においてマスクをつけるのが日常となった昨今マスクによる肌荒れなどもありつけるのが鬱陶しい毎日です。時折髭剃りに失敗し傷を作ってしまったときはちょうどよく隠せるので便利ですがすがどちらにせよ肌荒れも髭剃り負けも嫌いです。

メンズ脱毛も1度は考えましたが妻からの許可が当然下りるわけもないので諦めています。

今まであまり肌の調子なんて考えたことがなかったのですが他人からの目やいい男でありたいなと思うとこんなにも真剣に考えるようになるのかと自分でも驚いています。BBクリームを使い始めた時なんて妻から「男のくせにキモイ」とよくののしられました。

しかし肌の悩みは女性だけのものではなく男だって真剣に考えるんだという事を身をもって体験しています。

汗疹と着衣

私の肌の悩みは「汗疹」です。母親譲りの体質で肌が弱いようです。効果あり?ビューティーオープナージェルを購入して使用した私の口コミ!

汗疹というと夏場の肌トラブルと思われがちですが、私の場合は季節に関係なく汗疹ができます。真冬の寒い時でも、お構いなしに汗疹が発生します。

そして、長年の経験から、この汗疹ができる原因が着衣にあることが分かっています。

これは当然と言えば当然のことのようにも思えるのですが、着衣と言っても難に吸湿性が悪い繊維の衣服が原因ということだけではなく、締め付け具合が微妙に影響しています。

例えば、同じ繊維の靴下であっても、締め付け具合によって汗疹ができたり、できなかったりします。最近は締め付けが弱い、ゆったりタイプの靴下が売られ始めていますが、これはここ数年であり、以前はこのようなゆったり靴下が存在しませんでした。最近は、このゆったり靴下を専ら愛用していますが、以前は靴下をはなかいというのが最大の対策でした。

また、帽子でも汗疹ができます。しかし、帽子の場合はゆったり帽子というものがいまだ存在していないように思います。したがって、帽子による汗疹については有効な対策がなく、やはり被らないというのが最大の対策となります。

通気性の良いメッシュの帽子というのも試したことがあるのですが、状況によっては汗疹ができてしまいます。

誠に困ったものです。

定期的に顔をケアすること

とにかくしっかりとした洗顔をするというのが顔の肌にとても大事なことになります。洗顔で毛穴汚れをオフすることが大事です。毛穴というのはとても恐ろしいものでもありますが定期的に洗うことで問題ない状況を維持するということができるようにします。

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そもそもないと難しいことでもないです。まずは詰まった皮脂や古い角質を出す、ということがポイントになるでしょう。ゴシゴシと洗うということがよろしくないのでまずは優しく洗顔料などをたっぷりとつけて洗うようにしましょう。そうすることによって、上手く毛穴の状態というのをよくするということができるようになるわけです。日々のスキンケアというのをしっかりとやることによって肌の状態というのは十分に維持することができるようになります。

後は睡眠不足などを注意するようにしましょう。加齢によって、肌というのがどんどん垂れていく、堕ちていくということになりますからそれをどうにかするためにも日々のスキンケアとか顔の筋肉マッサージなどを行うようにしましょう。そうすることによって、上手く肌を綺麗な状態にもっていくことができるようになるでしょう。スキンケアは人によって多少違うことになりますから注意は必要です。

定期的にできてしまうニキビについて

お肌に関する悩みはたくさんあって、尽きることがありません。
私のたくさんある悩みの中のひとつが「定期的にできるニキビ」です。
学生時代からニキビの悩みはありましたが、だいたいおでこに出来てすぐ治っていました。

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20代半ばぐらいから、おでこではなくフェイスラインあたりにできることが多くなり治りも遅くニキビ跡が残ってしまいます。
生理前などにホルモンバランスが崩れやすく、荒れやすいと情報を得たのでそのラインの化粧水を使ってみたもののダメでした。
でも、その情報どおり生理前にできる事が多いので何かしらホルモンバランスが崩れているのでしょうか。

いろいろ試した中で自分的に一番効果があったのが意外にもDHAでした。
私はチョコレートが好きで、よく食べてしまいます。ホルモンバランスもそうでしょうがおそらくニキビの原因はチョコレートだと思います。
妊娠中に母乳のつまりを防ぐために勧められて、授乳中もチョコレートをたくさん食べていましたが乳腺炎など母乳がつまることはありませんでした。
授乳も終わり卒乳してからも定期便で送られてくるので、何気なく飲み続けていました。

ある日卒乳したし、もう飲む必要もないかとDHAをやめるとニキビができてしまいました。
思い返してみるとDHAを飲んでいる授乳中はニキビができていませんでした。

全く出来ないというわけではありませんが、私はDHAを飲んでいる間ニキビが少なくなります。
おすすめなので是非ためしてほしいです。

1年中乾燥肌が辛い

 私は酷いアトピー性皮膚炎が発症したことがあります。当時は顔から膿はでるし、腕や足は痒いし腫れるしで何か月か大変な時期を過ごしました。今は気になる程の見た目の症状は少なくなりました。今の悩みはその当時の影響かお風呂上りとか顔が乾燥します。

http://www.iabpe.com/

これは時期になく乾燥するので、毎日洗顔したりお風呂に入ったら顔用ローションを塗る日々です。最初は面倒くさかったですがケアしないと顔が部分的に赤くなったり皮が剥けたりするので毎日せっせとケアしています。

慣れるとそれをしないとすっきりしないので今はなくてはならない作業になってます。そんな生活を何年もしていたので現在30歳半ばの男性ですが、若く見られたり男性なのに肌が綺麗ですねなど言われて嬉しい出来事もあります。男性でもスキンケアは大事だなと思う日々を過ごしています。

ただ私の場合顔用ローションを選ぶ時にどれでもいいという感じではなく、使うものによっては顔が赤く反応したりと大変な目に遭いました。

なので、何種類か買って試して今の商品を使うようになりました。最初は年中使うものなので出来るだけ安い商品を選んでいましたが、肌荒れには効果がありませんでした。少し高い商品を使うとかなり綺麗になったので高いものには高い理由があるんだなと感心しました。肌は清潔感等にも影響があるので男性の皆さんも肌ケアしてみてはいかがでしょうか?

コスパ最強!!意外な保湿方法

冬になると肌が乾燥してしてしまうことってよくありますよね

私はすごい乾燥肌で、お風呂から出た後に保湿を怠るとスネのあたりがひび割れるなんてことも…

ととのうみすとの効果はどう?

市販の薬局で売ってるようなボディークリームからデパコス、皮膚科のまでいろいろ試してきたんですが、手間暇がかかったり価格が高いて継続できなかったりと今まで良いボディークリームに出会えてなかったんです

でもこの間ついに最強アイテムを見つけてしまいました!それが「ココナッツオイル」なんです!

日常生活でお目にかかる機会ってあまりないと思いますが、Amazonなどではかなり安く手に入ります♪

だいたい25度くらいで個体から液体になるので、固体のまま手に取って手のひらで温めると…

ココナッツの甘い香りと一緒にオイルが柔らかくなります♪

べたつき感も少なく顔にも髪にも身体にも使えるのでおすすめです!

伸びもかなりいいのでマッサージオイルにもできます

保湿力もしっかりあって頭から足先までツヤツヤに?(*´?`*)??

使うポイントは少なめに取ること!オイルなので多めに取るとベタベタに…(p_-)

予想以上にちょっとだけとって足りなければ足していくのがベストです

おすすめなのでぜひ一度お試しあれ♪♪

私のアトピー性皮膚炎対策

アトピー性皮膚炎にお困りの方はいらっしゃいませんか?私もその一人です。小さい頃からアトピーに悩まされてきましたが、成人してから心がけた方法で今はかなり皮膚の状態が良くなっています。私が心がけている方法をご紹介します。

モイスポイントを3ヶ月間使った効果と口コミ評価!市販の実店舗では購入可能?

1.生活習慣を整える

睡眠、食事、適度な運動がとにかく基本です!夜更かしはせず、なるべく同じ時間に寝るように心がけたり、食事は和食中心でバランスよくしたり、ほんの数分でも毎日散歩したりしています。

2.ストレスをためない

ストレスはお肌の敵です!特にお仕事をされている方はストレスをゼロにすることが難しいと思います。しかし、意識的に気分転換を行ったり、家族や友人に話を聞いてもらったりすることが大切です。

3.かゆみがひどくなる前にきちんと保湿する

現在皮膚科にかかっているという方は、処方されているお薬があるかと思います。お薬は、皮膚の状態が酷くなってから使用するのでは既に遅い場合が多いです。例えば私は、皮膚の調子が良くなってきても、皮膚科からもらった薬を使いきるまではとにかく夜寝る前に幹部に薬を塗るようにしています。また、お風呂上がりなどは日によって全身が痒くなってしまったり、乾燥が酷くなってしまったりするので、無添加のボディミルクを塗るようにしています。アトピーが酷くなる前にきちんと予防することがとても大切です。

いかがでしたでしょうか?

今日から取り組めるアトピー対策もあると思うので、参考にしていただければと思います。

少しでもみなさんのお役に立てれば幸いです!

頬のシミがだんだん大きくなってきて

40歳を過ぎたころから、なぜか頬のシミが気になるようになってきました。ビューティーオープナージェルを辛口評価!人気美容液の効果と本音口コミを完全暴露!

色がもともと白い方ではないのですが、シミで悩んだことはなかったので結構ショックでした。もちろん、ファンデーションやコンシーラーで隠すようにしてきたのですが、それでも目立ってくるようになりました。

そのころ、PTAの役員として運動会のお手伝いとか、直射日光にさらされる時間が長かったので、それが原因かと思っていたのです。そこで外に出るときは日傘や大き目の帽子を使い、日焼け止めをしっかり塗るようにしました。

しかし、頬のシミは良くなるどころか、年々じわじわと広がってしまいました。そのころ、テレビのコマーシャルで、頬の左右対称のシミは「肝斑」というもので、トランシーノという薬を飲めば治る、というものを見ました。鏡でしみじみ見てみると確かに、左右対称のような気がします。

そこで、薬局に行ってトランシーノを買ってこようと思いました。ところが、トランシーノは結構高くて、しかも「血栓症を起こす可能性のある人」は飲んではいけないと書いてありました。

私の祖父も父も脳梗塞の経歴があり、遺伝的に血栓には気を付けなくては、と思っていたところでした。それで、トランシーノはやめて、同じ成分(トラネキサム酸)が含まれている基礎化粧品を使うことにしました。まだ使い始めたばかりで、どれくらい効果があるかわかりませんが、楽しみにしています。

しこりニキビがつらい

私は現在二十代であり、ニキビに悩まされている人間の一人である。私は中高生の頃にはニキビとは縁は無く、ニキビ?なにそれ?状態であった。ラントゥルース

しかし、21歳ごろから、脂っぽいインスタント焼きそばをたべると必ずニキビができていた。それも、赤くなるニキビのタイプであり、この時から少しずつニキビとの闘いが始まった。わたしは今現在24になるが、あれは、ほんのはじまりにすぎなかったのだと痛感している。ニキビは白ニキビ、赤ニキビ、黄ニキビとだいたいこの三種類に分かれている。

私の顔にはいつのまにか白ニキビがたくさんできており、これが赤ニキビに進化するわけだが、見た目からはあまり白ニキビはニキビとしては認識されにくい。しかし、着実に肌の下には、コメドとよばれる老廃物が蓄積しており、それはいわば地雷のようなものである。

23歳の冬あたりから、私のニキビは赤ニキビからさらなる進化を遂げ、しこりニキビと言うものになった。そのなのとおりだが、しこりのあるニキビだ。これはニキビの最終形態といっても過言ではない。まず、このしこりニキビ、全然治る気配がしない。一年以上たち、ようやく少し収まってきたが、私の肌は、火事の後の焼け野原状態である。

しかもこのしこりニキビの治療法は難しい。経験者からのアドバイスになるが、つまり、しこりニキビになる前にやっつけておくことが大事なのだ。

日焼け止めを塗るのは夏だけ

日焼け止めを塗るのか塗らないのかの議論は昔から長くされてきましたが、結論から言うと日焼け止めは季節問わず塗ったほうが肌に良いという事になります。昔と比べると現代は紫外線量が非常に多くなっているため、以前はそこまで日焼け止めを塗る必要がなかったかもしれませんが、今ではかなり日焼け止めに対して関心が高まっています。夏の太陽が照り付ける日は特に紫外線量が多いのは確かですが、曇りの日や雨の日でも紫外線自体は降り注いでいますので、必ず日焼け止めは日々の日課に出来ると良いと思います。

http://www.eurostarsmitre.com/

塗り方としては、もったいないからと言って少なすぎると紫外線をカバーでききれない事があるため、全体にまんべんなく濡れる量は必ず取りましょう。一日に一度塗っただけでは効果が生活をしている内に落ちてしまうので、何度かに分けて塗り直しを行うとさらに効果的です。日焼け止めを塗った日には必ずその日の汚れはその日の内に落とすようにしましょう。通常の洗顔だけでは日焼け止めを落としきる事はなかなかできない為、しっかりとクレンジングを使って日々落とすようにしましょう。日焼け止めを落とすのを忘れてしまうと肌荒れの大きな原因となってしまいますので、せっかく肌をキレイにするために塗る日焼け止めなので、その効果を無駄にしないようにしていけると良いと思います。

痩せて綺麗になったはずが老けたと言われて…。

私は美肌になるために生活習慣を見直しました。お肌に効果的な食材を取り入れています。
美肌の土台となるのはタンパク質です。タンパク質をとるとうるおいがでて保湿されます。

ヴィオテラスCセラムの効き目!

スキンケアだけではなく食べ物でお肌のコンディションを整えています。例えば手軽に取れる果物でメラニンの生成を抑えるビタミンCが豊富なオレンジ、キュウイ、グレープフルーツなどは積極的にとっています。

タンパク質の多い食材はお肉、お魚、卵、大豆、などです。お昼はお弁当をもって行っています。会社のお昼休みは外食が多くなってしまうので定食屋さんを利用するのもいいと思いますよ。
納豆は便利な食べ物です。そのまま食べられるのがいいですよね。私はいろいろな野菜を入れたみそ汁や肉・野菜炒めなどを作ることが多いです。
体の中も水分補給をするように心がけています。水分が不足すると肌荒れの原因です。水分は1日、1.5?~2?のお水を飲むのが理想です。食事のときのみそ汁なども水分補給になりますよ。美肌効果だけではなく、体のためにも水分補給は必要です。

肌荒れに控えている食べ物は脂っこいもの、野菜の少ない食事、甘いもの、スナック菓子、インスタント・レトルト食品などです。外食、アルコールも控えています。私はお肌のために大好きなお酒を週、2回にしています。

食事以外では「蒸しタオル」をしてお肌をやわらかくしています。「蒸しタオル」をすると次につかうスキンケアの浸透がよくなります。あと、血行をよくするために半身浴をして汗をかきます。

ニキビは摩擦が大敵である

私は、学生時代はニキビとは無縁で周りからうらやましがられることが多かったのです。
しかし、30代になったころから、あごニキビに悩むようになりました。
そのため、様々な美容法を試したり、エステに通ったり、月に10 万円以上を美容に費やすこともありました。

ヴィオテラスCセラムの効果と口コミをレポート!最安値で購入可能な通販はどこ?

様々な美容法やクリニックに行っても、一時は良くなるものの、根本的な解決法ではなく、すぐに再発してしまいました。
アレルギーなのかとも思い、検査しましたが、アレルギーはありませんでした。
YouTubeが好きなので、YouTubeで同じようなかたが紹介する美容法を試したりもしました。

しかし、一向によくなりませんでした。
そんな時、YouTubeである皮膚科医が、メイク落としの時に摩擦をしないでメイクを落とす方法の動画をアップしていました。
オイルクレンジングを使用して、クルクルと落とすのではなく、押し込みを10秒くらい行い、すぐに丁寧に乳化させて落とすという方法でした。
すぐに試してみました。
3日くらいで効果が現れて、ごわついていた肌に透明感がでてきて、一週間くらいで、潤いが以前と明らかに違うようになりました。

そして、徐々にニキビが減っていき、1か月くらいで、ニキビが0になりました。
3か月でニキビ跡もなくなり、健康的な肌が現れたのです。
こんなにも、メイク落としの際に肌に負担がかかっていたのかと驚きました。

それからは、摩擦しないことを意識するようになり、もしもニキビが出ても、摩擦しないことを気を付けるだけで、すぐに小さくなり、ニキビが悪化することはなくなしました。
この方法は、個人差があるとは思いますが、私はもともと、刺激に過敏に反応するタイプだったので、摩擦が原因だったのだと思います。
刺激に過敏に反応してしまう方で、ニキビに悩まれている方は、試してみてほしいと思います。

妊娠中に変化する肌の悩み

現在妊娠7か月の妊婦です。
私の場合、妊娠してから今まで無かった肌トラブルがいくつか起きました。
妊娠2~4ヶ月の頃、夏なのに乾燥気味になり、頬のあたりに吹き出物が何度もできました。

http://www.oneferryplaza.com/

それと同時に、背中広範囲に赤いブツブツができました。乾燥してざらついている感じでした。
痛みやかゆみは無いのですがだんだん範囲が広がってきて、妊娠5ヶ月頃にはお腹のほうにもできてしまいました。
妊娠中なので薬を塗っていいのかわからず、とりあえず保湿をしていました。

妊娠7ヶ月に入ったとたんにブツブツはたちまち治り、今ではすっかり完治しました。
顔の乾燥や吹き出物も気にならなくなりました。

妊娠5ヶ月頃は、なぜか太ももがかゆくなることが何度もありました。
ある日、かゆみが治まらないまま湯船に浸かっていると、温まったせいか猛烈にかゆくなりました。
ほんの少し掻いただけなのに、信じられないくらい掻きこわし、かさぶたになってしまいました。
かさぶた自体の治りも遅く、数日痛みを感じました。そのときのかさぶたの跡が、今になっても消えません。

妊娠中は肌がデリケートになると聞いていたのですが、実際にこうして肌トラブルが続いてみると想像以上でした。

まだ若いのにほうれい線と毛穴が…

私は20代なのですが、高校生の頃からずーっとほうれい線と大きな毛穴があるんです!
ほうれい線の方は、すごく太ってるわけでもないし、それにおばあちゃんみたいに肌がたるんでいるわけでもない……。

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なのにくっきりと鼻から唇の横までほうれい線が深くあるんです!
最初は肌が乾燥しているからなのかなーって思って保湿クリームを買って毎日塗ったり、脂肪のせいなのかなーって思ってリンパ腺に流すマッサージをしたり……。
でも結局効果が出なくてやめてしまいました。今は化粧でカバーしている状態です。
あと、大きな毛穴も同じくすごい悩みの種です!

中学生くらいの時は運動していたからなのかそこまで気にならなかったのに、受験が間近になった高校2年生の時から毛穴がいきなり増えてきて……。
最初は「え?なにこれ病気?」って感じでした。本当に今まで毛穴なんか気にならない肌だったので。
今となっては後悔しているんですけど、その時は毛穴のケアはぜんっぜんしませんでした。それよりもほうれい線の方が気になっちゃって……。

でも毛穴もどんどん増えてって、今はさっきと同じく化粧でカバーです。まずファンデーションで気にするのは毛穴カバーの強さです。
化粧していない時はマスクで隠して、ご飯の時はできるだけ人に見られないようにこっそり食べてます……。

30歳を超えてのシミについて

こんにちは、30代に突入してからシミが気になるようになってきたアラサーOLです。http://www.lesbicyclettesbleues.com/

20代の頃は特に気にもならなかったので、日焼け止めを朝に塗っただけでその後塗り直しもせず、日傘もささず、という生活をしていたんですが、その積み重ねが今になって出てきました。
CMや雑誌を見ていて、シミに悩んでいる人が多いことは知っていましたが、まさか自分自身もそれに悩まされる日が来るとは思いもせず。

夏や海外旅行で、海に行って海水浴やダイビングをすることが趣味のひとつなので、紫外線がより強いところに遊びに行っていたのも原因の一つだと思います。
いつシミができたかという明確な時期は分かりませんが、ある日いつも通りメイクをしようとして、よくよく鏡を見てみたらシミがあるのを発見。

同じ年代の友達に相談したら、そんなに高くない金額でレーザーで消せるよって教えてもらったのですが、レーザーに対してちょっと尻込みしてしまっていて、コンシーラーで隠しつつ、シミ用の美容液を日々叩き込んでいます。

継続は力なりという言葉があるように牛歩並みのスピードですが、少しずつ薄くなっている気がするので、継続していきたいと思っています。
20代でシミ対策をしていない方は、私のように後になって苦労することになってしまうので、ぜひ若いうちから対策することをお勧めします。

出産後の全く変わった私の肌質

結婚前、私の肌は無敵なのでは無いのかと思うくらい、化粧品に困ったことはありませんでした。ラントゥルースを辛口評価!
100均やプチプラコスメを使っても荒れることなんてありませんでした。

30を過ぎたころに、結婚、出産をしました。
まず、驚いたのが出産直後。こんなに全身パッサパサになるのかと思いました。

出産で汗やいろんな水分が体から出ていき、病室へ戻るときの顔が砂漠化していたのには衝撃を受けました。
ここから、今も現在進行中ですが、私の乾燥肌はスタートします。

まず、完全母乳だったのでどんどん水分をとられました。いくら、水分補給してもダメでした。
そして、夏だったので余計に乾燥します。

びっくりしたのが、髪までもが水分持っていかれるのですね。
やっと化粧ができると思ったら、完全にファンデーションが浮きました。

そして持っていた化粧品が全く合わなくなるのです。最悪なことにビューラーですら、まぶたがただれてしましました。出産前は1回もそんなこと起きなかったのに、びっくりです。
今はとにかく乾燥対策としましては、とにかく保湿に心がけています。

部屋に湿度計を置き、乾燥したら加湿器をつけたり、濡れタオルをかけています。
昼でも夜用乳液をつけて、夜はワセリンを塗って寝ます。あまり塗るとべたつくので、薄く手のひらで伸ばして顔に塗っています。
スチーマーが気になるので余裕が出来たら使ってみたいです。

何にお金をかけるべきなのか

ピリピリする。

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初めて肌に違和感を感じたのは私が25歳の頃、これが俗にいう「お肌の曲がり角」というものなのだろうか。

そう甘く考えていた肌トラブルは季節ごとに悪化していき、赤いぷつぷつとしたニキビやくすみきった肌を隠すようにマスクに頼った。

危機感を覚えた私は、デパコスからドラックストアまでいろんなお店に行き、良いと言われる化粧水やファンデーションなど顔に塗るものを買い、試した。

しかし、私のカードの請求額が高くなっても肌の調子が良くなることはなかった。

ある日、久しぶりに会った友人から肌トラブルを心配され、行きつけのクリニックを紹介された。

半信半疑だが、もうここしかないとすがるような気持ちで相談に行き、肌の状態のを調べてもらったところ指摘されたのは「乾燥」だった。

きちんと汚れが落ちていない。だから化粧水を入れても肌に浸透しない。

まずはクレンジングを変えるべき。そうしたら肌は格段によくなる。

衝撃だった。私が買いあさっていたものは化粧水・乳液・美容液、基礎となるクレンジングはたしかにおざなりになっていたのだ。

1万円近い金額のクレンジング。これであっさり私の肌トラブルは改善したのだった。

それからというものクレンジングに関しては相変わらずおすすめされたものを使用しているが、化粧水・乳液・美容液はドラックストアで購入した千円台のものに変わった。

クレンジングは量も多く、2か月ほど持つため私の化粧品代は格段に安くなった。

時は流れて現在30歳。年は取ったが肌を褒められることが多くなった。

「クレンジングに1番お金をかける」これが私のポリシーになったのだ。