私の口臭の悩みは明け方気になります。

私が口臭が気になっているのは明け方です。

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理由や原因はたぶん、寝ている間に昨日食べたものなどを消化して、その消化したものがにおいとして出てくるのかなと思っています。だから私はあまり夕飯は脂っこいものなどを食べないようにしています。そしてなるべく体に良いものを取り入れて、しっかりとしたものを食べるということを心掛けています。

そうすることによっていろいろなことが良い状態にいくのではないかなということを感じています。私は結構いろいろなことが中途半端になりがちなのでそういったことが起こらないようにと思って毎日過ごしています。

正直今の状態だとあまりいい状態ではないと思っているので少しずつ少しずついい状態にしていけたらいいなということは感じています。ただ口臭が良くなるにはたいてい食べ物をしっかりと管理しなければよくならないと感じているので少しずついい状態にしていこうと思います。なんとなく今の状態があまりいい状態ではないために少しずつ努力していこうと思っています。

なかなか難しいですが少しずつやっていこうと思っています。まだまだ今の状態だといい状態になれないと思いますので少しずつやっていこうと思います。