現在、アラ50。バストのたるみが止まりません！http://www.sambata.org/

夏にTシャツ、冬にセーターを着ても下がっているのがかなり目立ちます。

また、タイトな洋服を着たくても、目立ちすぎて着れません。

しかも、張りがなく皮膚もしわしわになってきました。

高校生くらいから、バストサイズは大きく、

大きいのがコンプレックスで猫背にもなりました。

たるみが気になりだしたのは、35歳くらいからですね。

あまり下着にお金をかけたくなかったので、

安めのワイヤー入りブラを長年使用してましたが、

まず、ブラをアップ効果のあるものに見直しました。

40代に入り、たるみ、しわがかなり目立つようになり、

リフトアップの情報をみて、胸の筋トレをしたり保湿したり、

マッサージも良いと聞いて、

色々試しましたが、効果なし。

そして、そんなに続くものではありません。

また、ノンワイヤーブラが流行り、ワイヤー入りも痛くてやめました。

そうです、抵抗するのをやめてしまったのです。

現在も、気が向いたら筋トレは継続してますが、

年齢的にもうあきらめた方が良いかなと思っています。

この年になると、ストレスをためないことが一番かな。

顔のエイジングケアは、沢山情報も商品もありますが、

胸のエイジングケアをアドバイスしてくれる機会って、

あまりないですよね。

とにかく、自分で出来る限りのケアは程々にしていきたいと思います。